.. idag...
Ska jag orka 3 imorrn??
Kram
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
En blogg om träning, viktminskning, skola och livet i största allmänhet..
Om mig
Mina mål!
- Bli klar med mina utbildningar
- Gå ner i vikt!
- Ha roligt!
- Skaffa mig ett jobb
- Sluta bita på naglarna
- Träna ordentligt
Antal besök
Etiketter
- allsång (3)
- arbete (1)
- beroende (1)
- betyg (1)
- bil (1)
- BoI (3)
- Borås (6)
- Bostad (1)
- Bostadspoolen (1)
- boxning (1)
- böcker (1)
- dans (1)
- Delmål (2)
- DVD (1)
- EU-val (3)
- framsteg (1)
- frikis (1)
- friskis (12)
- Frågelådan (1)
- förkylning (1)
- godis (6)
- gym (1)
- hopprep (1)
- Informationsjuridik (1)
- jobb (8)
- jobbigt (1)
- jympa (3)
- kareoke (2)
- katt (1)
- krom (1)
- kul (2)
- Linköpings Universitet (1)
- Länsstyrelsen (1)
- mus (1)
- ork (1)
- pass (4)
- pengar (1)
- plugg (1)
- promenad (1)
- simma (2)
- sjuk (1)
- skola (12)
- Sommarkurser (1)
- sura (1)
- söt (1)
- tid (1)
- träna (1)
- träning (13)
- trött (1)
- vikt (6)
- Wii (3)
Straffa dig inte för att du inte har orkat träna idag och varit trött i veckan! 3 pass på en dag ÄR mycket, även om du inte räknar balansen som något, så är två pass mycket. Gå på ett pass imorgon, känn dig duktig över det och gå på ett pass på lördag eller söndag istället. Eller så går du på ett pass imorgon och är nöjd med det. Du har ju faktiskt varit i Borås i veckan OCH jobbat och det tar mycket kraft och energi det med. Och då är det väl jättebra att ha tränat ETT pass?! Eller?
SvaraRaderaJapp tre pass på en dag är först nåt man gör när man är vältränad, ta istället extrapass i helgen eller några rejäla långpromenader á ca:1-1,5h om det funkar.
SvaraRaderaHar du ingen cykel förresten? Jag tänkte på att du tyckte tiden till gymmet var drygt.
Håll hoppet uppe! Snart kommer du över tröskeln när du längtar till nästa träningspass.
Håller tummarna och tänker på dig.
Kram Joakim
PS. Hälsa Daniel DS.